您好，作为理财经理，我可以告诉您，如果您想要将持有的海通证券的股票换成国泰君安的股票，这通常涉及到两个步骤：

1. 卖出海通证券股票：您需要通过您的证券账户将持有的海通证券股票卖出，获得相应的现金。

2. 买入国泰君安股票：然后，您可以使用卖出海通证券股票获得的资金来购买国泰君安的股票。

这个过程需要您在证券交易平台上操作，通常包括下单卖出和下单买入两个独立的交易指令。请注意，每次交易都可能涉及到交易费用，如佣金、印花税等，具体费用需要根据您所使用的交易平台和当时的市场情况来确定。

在进行这样的操作之前，建议您考虑以下几个因素：

- 市场情况：了解当前两个股票的市场表现和预期。

- 个人投资目标：根据您的投资目标和风险承受能力来决定是否进行换股。

- 税务影响：了解可能产生的税务影响，特别是如果您在短期内频繁交易，可能会涉及到资本利得税。

- 手续费用：考虑交易过程中可能产生的所有费用。

如果您需要具体的操作指导或者有其他关于股票交易的问题，可以咨询您的证券经纪人或者使用证券公司的在线客服。