您好，股票手续费包括印花税（卖出时收0.1%）、过户费（双向收0.02‰）和券商佣金（一般0.03%-0.3%，双向收，单笔最低5元）。具体费率可能因券商和交易金额而异。

股票手续费的调整通常涉及以下几个方面： 

1. 与券商协商：投资者可以直接联系开户券商的客服或客户经理，表达希望降低手续费的意愿，并提供交易记录、资金量等信息，以便券商评估并调整佣金费率。 

2.成为大客户：增加在证券账户中的资金量，成为券商的大客户，通常能享受到更多的优惠待遇，包括佣金的降低。 

3.比较不同券商：如果当前券商的手续费较高且无法得到降低，投资者可以考虑转换到其他佣金更低的券商。

4. 关注政策调整：投资者应关注证券交易所和证券公司关于手续费的最新政策调整，以获取可能的优惠。

以上是有关“股票手续费怎么收费，有这些规定和收费项目”的解答，如果有佣金方面的疑问可以右上角咨询，祝您收益长虹！