作为理财经理，我可以为您提供一些建议来降低您的定投金额：

1. 调整定投计划：

   - 您可以重新评估您的财务状况和投资目标，然后相应地调整您的定投金额。

   - 如果您是通过基金公司或银行进行定投，通常可以在线或通过客服调整每月的定投金额。

2. 减少投资频率：

   - 如果您目前是每月定投，可以考虑改为每季度或每半年定投，这样可以降低每次的投资金额。

3. 选择低估值的基金：

   - 在减少定投金额的同时，您可以选择那些估值较低、有增长潜力的基金，以期在减少投资额的同时，依然能够获得较好的回报。

4. 分散投资：

   - 您可以考虑将资金分散投资到不同的资产类别中，比如股票、债券、货币市场基金等，这样可以在不增加单笔投资金额的情况下，实现资产的多元化。

5. 定期评估：

   - 定期评估您的投资组合和市场情况，根据市场变化和个人财务状况适时调整定投金额。

6. 咨询专业人士：

   - 如果您不确定如何调整定投金额，可以咨询专业的理财顾问，他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议。

请记住，任何投资决策都应该基于您个人的财务目标、风险承受能力和市场情况。在做出任何调整之前，确保您已经充分考虑了所有相关因素。