您好，美国非农数据公布时间是有规律的，通常在每月第一周的星期五晚上公布，具体时间分为夏令时和冬令时：

夏令时（4月至10月）：北京时间20:30。
冬令时（11月至3月）：北京时间21:30。

大非农是美国劳工部每月初公布的美国非农业就业人口数据，数据是对美国的就业率和失业率还有未来的展望，是美国经济情况的阴晴表。公布时间是每月第一个星期的星期五晚上20：30（冬令时21：30）。小非农是ADP数据，主要是私营部门的非农数据，一般是在大非农公布的前两天。
美国ADP就业数据被市场称为“小非农”，是对美国非农就业人口的提前预测。

非农数据对操作的指导意义

大非农与小非农数据每一次公布都有可能改变市场趋势与方向，历次非农数据的公布都引起市场大幅波动，尤其是金融市场，短线影响力更是强于任何指标。
非农数据反映的是美国非农业人口就业状况，若就业率高失业率低则表示美国经济良好，美元上涨;
反之，美元下跌。
而与美元相关的投资都会因此产生剧烈波动，一些外汇交易品种就有原油、黄金、白银、大豆等等。
以上内容就是大非农与小非农的关系以及它们对外汇市场的影响，其实没有投资者想像的那么复杂，二者也没有多少大的区别只不过一个是官方数据，一个是私营数据呢？
首先，大非农和小非农都是美国非农业就业人口数据，小非农数据先发布，对大非农的行情导向有一定预示作用。小非农数据是大非农数据的一个重要参考指标，有一定权威性，在非农数据未发布前可以给市场提供很好的数据观察指标。
操作指导方面，如果公布的就业数据高于预期值和前值，就表示数据利好美元，这样美元上涨；反之就下跌。那么，与美元相关的货币对交易方面，美元上涨就做多美元，反之就做空美元。黄金、原油与美元有负相关的关系，可以根据非农数据公布结果决定做多还是做空黄金和原油。

以上是我的解答，希望能帮到您。如果还有不清楚的地方，可私信我详细交流。