你好，外盘黄金说的就是伦敦金，也叫现货黄金，这是在伦敦交易所上市，用美元交易结算的国际现货品种，但国内一直都没放开外盘市场，根本没有正规平台，建议想做直接找正规的国际外汇交易商开户参与更好些。

开户只需要年龄在18-65周岁，准备好身份证正反面和邮箱，具体流程如下：

1、登录你要开户的外汇交易商官网，申请真实/模拟账户；
2、填写个人信息，上传身份证照片提交审核；
3、审核通过后会发邮件通知，然后就可以在官网操作入金了；
4、国际上通用的交易软件是MT4，开户后直接在交易商官网下载即可交易。

开户不难，但要小心现在黑平台多，尤其香港那边有很多私人搞的配资盘，这没有正规的监管说跑路就跑路的。
而国际平台一定要看是不是有权威的监管牌照，也只有这个真实可查，监管最好是大国家的才更严格，牌照数量越多也越好，除了看监管，也要看成立时间，最好在10年以上的才更稳定安全。

希望以上回答能帮到你，如果哪里还有疑问的，可以点我头像添加微信，进一步沟通。