您好，白银期货是不可以长期持有的，持仓最久可以到最后的到期日。因为白银期货是以一种合约的形式进行约束，它具有签订日期也具有到期日期，如果白银期货投资者到了到期日还没有行权的话，就会损失全部权利金，这一点要记清楚。

在白银期货交易中，选择合约很重要，选择合约的方法有三种，分别是：尽量买成交量高的合约、选择杠杆适中的合约、结合自身风险承受能力选择。

一、尽量买成交量高的合约
在白银期货交易中，一般情况下，大家都会选择交易量高的合约。因为交易量高的合约流动性都比较好，基本上都是秒平仓，这样可以规避期货的流动性风险。一般流动性好的合约买卖价差都比较窄，深度较深。

二、选择杠杆适中的合约
在期权交易中，一般来说虚值合约的杠杆比较高，临近到期日的期货合约杠杆也比较高。但是，高杠杆就意味着高风险、高收益。这时就需要投资者们选择杠杆适中的合约来进行交易，一般都是选择平值合约以及虚一档合约。

三、结合自身风险承受能力选择
在白银期货交易中，每个投资者的风险承受能力都是不一样的。如果是风险承受能力强的投资者，可以选择虚值合约进行开仓(虚1、虚2)。如果是风险承受能力较弱的投资者，可以选择次月的平值或者实值合约。

以上就是关于您问题的答案，希望我的回答对您有帮助，如果有什么不明白的，点击微信添加好友或者电话都可以免费咨询，24小时在线服务。