可以根据以下几点来控制仓位和止损
第一，如果有充足的资金，则发生一点亏损不会引起较大的情绪反应，能够理性的处理止损。
第二，如果对胜率过于追求，总想着尽可能的不止损只止盈，则发生亏损时容易死扛，觉得只要回本就马上跑，但最终可能没回本而是亏损放大，甚至可能通过不断逆势加仓企图等行情一旦反向能一举挽回颓势，但可能又造成更严重亏损。所以要避免对胜率的追求，该止损时就止损。
第三，如果看不起蝇头小利，在行情不利需要止盈的时候却不止损，最终可能导致盈利变成亏损。所以该止盈时也要止盈。
第四，对交易系统执行的较为随性，随着行情及情绪变化，随意更改仓位及止盈、止损，随性更改交易系统，说明对交易系统没有足够的信心，无法坚持执行，则需要再多复盘，检验交易系统的完备性，如果复盘证明交易系统有效，就有信心坚持执行，而不容易随性更改了。
第五，情绪波动是人的正常生理反应，无法消除，只能理智接受，若实在控制不住更改交易系统，就选择以程序化执行系统。
第六，不断爆仓会严重打击信心，信心越差越容易爆仓，是一个恶性循环，靠爆仓是无法提高的
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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。