要调低已使用一年多的股票账户的佣金，可以在开户前联系线上客户经理降低，开户一定要提前联系线上客户经理，自己开户佣金是默认的，交易佣金可能较高，可以跟线上客户经理商量一个合适的佣金费率，而且在开户过程中遇到问题可即时咨询解决。

可以采取以下几种方法： 

1. 联系客户经理协商‌：
首先，你可以联系你的券商客户经理，表达你希望降低佣金的意愿。通过直接沟通，有时能够获得更优惠的费率，特别是如果你的交易活跃度较高或账户总资产较大，这将成为你谈判的有力筹码‌。 ‌

2. 新开低佣金账户‌：
如果现有券商不愿调整佣金，你可以考虑新开一个低佣金的账户。在开户前，广泛调研市场上其他券商的佣金标准，特别是关注那些主打低佣金优势的券商，并利用线上开户通常比传统柜台交易佣金费率低的优势‌

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