以下是一些适合期货日内高频炒单的品种：
1. 股指期货：包括沪深300指数期货（IF）、上证50指数期货（IH）和中证500指数期货（IC）。这些合约具有高流动性、交易量大，且波动性适中，非常适合高频交易策略。

2. 国债期货：中国金融期货交易所（CFFEX）提供的2年期、5年期和10年期的国债期货，市场深度好、交易活跃，也适合高频交易。

3. 金属期货：如铜、铝、锌、铅等金属期货，以及黄金和白银期货。这些品种价格波动较为稳定，有一定成交量，可以进行日内高频交易。

4. 农产品期货：如玉米、大豆、小麦、棉花、白糖等。农产品品种波动相对较小，但仍然有一定成交量，适合日内高频交易。

5. 能源化工类：如原油、燃油、沥青、20号胶等。这些品种波动较大，市场流动性较好，适合高频交易。

6. 工业原材料类：如橡胶、塑料、聚丙烯、PTA等。这些品种受市场供需影响较大，价格波动较明显，适合进行日内高频交易。

选择适合高频交易的期货品种时，交易者应考虑流动性、波动性和交易成本等因素。高流动性可以确保交易的迅速执行，而高价格波动性则为高频交易提供了更多的交易机会。另外低交易成本对于频繁交易的高频策略尤为重要，因为它直接影响到交易者的盈利能力。

以上是关于相关问题的介绍，期货开户一定要找对期货经理，同时会享受到主流的交易通道CTP系统。同时可以申请国内优质的期货公司，交易速度更快，信号更好，不卡顿，延迟低等特点。如有疑问请加微信再咨询开户事宜。