您好，正规外盘黄金开户的要求和步骤如下：

开户要求

年龄与身份：开户人必须年满 18 周岁，具备完全民事行为能力。

联系方式：提供常用手机号码和电子邮箱地址，确保交易平台能及时联系到投资者。

银行账户信息：投资者需有一张有效的银行借记卡，用于资金的转入转出。

开户步骤

选择交易平台：挑选受权威金融监管机构监管的平台，如英国 FCA、美国 NFA、爱尔兰CBI、澳大利亚 ASIC 等。

准备开户资料：准备身份证或护照等身份证明文件的扫描件或清晰照片、常用的手机号码和电子邮箱地址、用于出入金的银行账户信息，部分平台可能还要求提供居住地址证明，如水电费账单、银行对账单等。

在线提交开户申请：登录所选平台的官方网站，找到 “开户” 或 “注册” 按钮，点击后按照提示填写个人信息，如姓名、身份证号、联系方式、居住地址等，并上传身份证明文件和其他必要资料。

接收账户信息并激活账户：审核通过后，投资者会收到包含账号和初始密码的账户信息，通常通过电子邮件或手机短信发送。及时修改初始密码，保障账户安全，部分平台可能还有额外的激活步骤。

资金入金：根据平台要求选择合适的入金方式，如银行转账、电子钱包等，按照平台提供的指引进行资金充值，达到规定的最低入金金额后，账户即可使用。不同平台的最低入金要求不同，通常在 100 - 300 美元之间。

下载并安装交易软件：根据平台指示下载并安装交易软件，如 MT4或 MT5等。安装完成后，使用账户信息登录，开始进行模拟交易或实盘交易。

注意！！！做投资选择平台非常重要，选择一个正规的平台，能够为后期交易避免不必要的麻烦。保障资金的安全和防止个人信息泄露。好的平台更容易盈利。作为一个有经验老投资者，相信我的建议一定能帮助到您，如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，欢迎您加我的微信交流。