400开头的三板股票，一般在交易日的9:30至11:30，下午1:00至3:00挂单比较合适。以下是不同时段的具体分析：

早盘时段

在9:30刚开盘时，市场处于刚刚开始交易的状态，股票价格可能会有一些波动和调整，如果对某只股票有明确的买入意向，可以在9:30开始后尽快挂单，以争取在早盘阶段成交。如果有重大利好或利空消息影响三板市场，早盘时段可能会出现股价的大幅波动和交易机会。此时，投资者可以根据消息面和市场预期，提前做好挂单准备，在9:30开始交易后及时挂单。

午盘时段

经过早盘的交易，市场在午盘时段会有进一步的调整和变化。投资者可以利用午盘前的时间观察早盘的交易情况和股价走势，在13:00开盘后，根据市场的变化和自己的判断进行挂单。在临近收盘前的14:00至15:00，市场可能会出现一些尾盘交易机会，部分投资者可能会在此时调整仓位或进行交易，投资者可以在这个时段关注市场动态，根据情况挂单。

不同券商的系统可能存在一定差异，具体的挂单时间和规定可能会有所不同。