您好，融资融券利息和费用低的券商可以选择以下几家：国泰君安，国金证券，华泰证券，中信证券，银河证券，国投安信，海通证券，想要申请降低费率可以在开通前根据资金量协商的， 资金量越大可以协商到的费率也会更加优惠。

融资融券费率降低方法如下：

1.与券商协商降低费率：如果投资者已经在某家券商开户，并且希望降低融资融券费率，可以尝试与券商的客户经理或相关部门进行协商。在协商过程中，投资者可以提出自己的资金量、交易频率和交易规模等信息，以证明自己有足够的实力和贡献来争取更低的费率。同时，投资者也可以了解券商的费率优惠政策，看看是否有适合自己的优惠方案。

2.增加资金量和交易频率：资金量和交易频率是影响券商融资融券费率的重要因素。一般来说，资金量越大、交易频率越高的投资者，越有可能获得券商的费率优惠。因此，投资者可以考虑增加自己的资金量和交易频率，以提高在券商中的贡献度和议价能力。

3.关注券商的优惠活动：券商为了吸引和留住客户，会不定期推出一些优惠活动，如降低费率、赠送礼品等。投资者可以关注券商及时了解优惠活动信息，并积极参与活动，以降低自己的融资融券费率。

以上是有关融资融券哪家券商的利息和费用最低？的解答，希望对您有一定帮助，如果有不明白的可以直接在线咨询，祝投资愉快！