您好，混合型基金属于中高风险的投资工具，但相比纯股票型基金，它的风险相对较低，并且更适合那些愿意接受一定波动以追求更高回报的投资者。如果您打算进行长期投资，并且希望在股票和债券之间寻求平衡，那么混合型基金可能是一个不错的选择。基金定投并非无脑定投，要在低点多定投，高点卖出仓位。跟投模式就比较适合新手小白参与，自动调仓。

混合基金是否适合长期持有，可参考以下几点：
1、长期增值潜力：混合型基金通常适合长期持有，尤其是当投资者采取定期定额投资（即定投）的方式时，可以在一定程度上平均成本并减少短期市场波动的影响。从长远来看，通过时间的积累，有较大的机会获得资本增值。
2、分散投资：由于混合型基金包含了多种不同类型的资产，它能够帮助投资者实现资产配置多样化，从而降低单一资产类别带来的风险。
3、适应市场周期：在不同的经济周期中，混合型基金可以通过调整股票与债券的比例来应对市场的变化，比如在牛市增加股票配置，在熊市加大债券比例，以此稳定预期收益。

以上是我对混合型基金有什么风险？适合长期持有吗？的专业解答，在选择投资基金时，如果我们只是凭借直觉或者听从非专业建议，可能会面临较大的风险。为了更好地管理我们的投资组合，个人持续学习的能力就显得尤为重要了，我非常乐意与志同道合的朋友一起探讨和分享理财知识，欢迎加我微信随时交流。