调整银证转账限额可以通过以下几种方式进行：

联系银行或证券公司：这是最直接的方法。客户可以拨打银行或证券公司的客服电话，或者前往就近的营业网点，向工作人员咨询关于转账金额限制的具体规定，并提出解除或调整限制的申请。银行或证券公司会根据客户的资金规模、交易频率以及风险承受能力等因素，综合评估后给予适当的转账额度。
网上银行或手机银行APP自助调整：许多银行和证券公司提供了网上或手机端的自助服务功能。客户可以登录自己的账户，在相应的设置界面中找到转账限额的选项，并根据提示进行操作。例如，中国工商银行的网上银行就提供了“转账汇款限额设置”功能，客户可以根据自身需求灵活调整转账限额。
证券账户操作：如果客户已经关联了多张银行卡到证券账户，可以在交易日的交易时间内，通过证券交易软件的银证转账页面，将资金从一张银行卡转入证券账户，然后利用资金划转功能，将资金转出到另一张银行卡。这样可以绕过银行卡的转账限额，但需要注意的是，这种方法并不是实时转账，资金转入后，通常需要等到第二天才能转到另一张银行卡上。
提高银行卡类别：客户可以选择办理一类卡，这类卡的交易额度较高，适合大额存款、取款、转账、消费等。如果开通了手机银行，可以在手机银行APP里尝试申请提高额度，或者携带身份证明和提高额度需求证明到银行网点办理提额。如果某家银行无法提额，可以考虑在其他银行新开立额度更高的一类账户。
需要注意的是，银行对银行卡设置转账限额是为了保障资金安全，防止电信诈骗等风险。在提高额度时，银行会严格审查用户的资金流动情况和个人信息。客户在申请解除或调整限制时，应充分了解可能带来的风险，并确保自己的操作符合相关法律法规和监管要求。同时，不同银行和证券公司的具体规定可能有所不同，客户在实际操作前应先了解清楚相关政策和流程。