您好，有监管的外盘平台有很多的，例如TMGM海润创源、IC markets、易信、HFM、Exness等，这些平台都是受到大机构监管的正规平台，你在挑选时需要确保它是正规的，能为投资者提供更可靠的交易环境的大平台，如果您对选平台有任何疑问或需要进一步的了解，可以随时添加我为好友进行沟通。

有监管的外盘平台详细介绍如下：

1、TMGM：提供多种交易工具和分析功能，帮助投资者进行交易决策。低延迟的交易执行速度，确保交易快速成交。客户服务质量高，提供及时响应和解决方案。

2、IC markets：以低延迟的交易执行和深度流动性著称，交易成本相对较低，适合高频交易者。提供多种先进的交易工具和分析资源，帮助投资者更好地进行交易决策。

3、易信：以其用户友好性著称，提供多种风险管理工具，如交易撤销保证和负平衡保护，为交易者提供额外的保障。

4、HFM：HFM是一家全球性的金融服务提供商，为投资者提供多元化的金融产品和服务。投资者在投资前应充分了解市场和交易平台的运作方式，并谨慎评估自己的风险承受能力。

5、Exness：成立于2008年，总部位于塞浦路斯，提供多样化的交易产品。提供多种账户类型，如标准账户、ECN账户等，满足不同类型投资者的需求。

最后说一句：投资并不难，难的是平台的选择，国际平台鱼龙混杂，需要真正有经验的人帮您甄别是非常重要的，不清楚怎么选择平台的话，可以加我微信沟通。