你好，外盘的期货常做的品种有：美原油，布伦特原油，A50，恒指，纳指，道指，标普500，德指等等，这都是在国外交易所上市，用美元交易结算的国际品种，想做最好直接找国际上的正规外汇交易商开户参与更好。

而咱们国内一直就没放开外盘这块市场，根本不存在正规平台，很多还都是香港那边私人搞的配资盘，更不安全千万别碰。

这块现在的黑平台是越来越多了，具体该如何分辨：

1、在国外有权威的监管牌照平台就是正规的，而且牌照越多越权威，平台的安全性也就越强；
2、例举一下权威的监管：英国FCA，美国NFA，爱尔兰CBI，澳大利亚ASIC等等；
3、成立时间也很重要，最好在5-10年以上的会更稳定，刚一两年的千万别碰，容易跑路；
4、手续费就的点差，在平台安全的情况下选个有优势的，额外还收佣金的别碰，交易成本高。

基本注意以上几点就差不多能选个安全的了，开户简单网上操作就可以，准备好身份证，手机号，邮箱，年龄在18-65周岁之间，登录交易商官网申请真实或者模拟账户，按照要求填写个人资料后提交审核，通过后就可以在官网入金了，交易软件国际上通用的是MT4，也有些平台有自己开发的交易软件，根据自己习惯选择即可。

希望上面的回答对你有帮助，如果还需进一步沟通，可以点击我头像添加微信。