您好，相对正规的外盘现货黄金交易平台有TMGM海润创源，德璞DooPrime，Exness，FOREX嘉盛，IG Markets，XM，FBS等，他们的公司背景都比较强，不过在选择的时候还要看平台有没有资金隔离机制，有资金隔离机制的平台会把客户的资金放到第三方的账户中，这样可以避免平台挪用我们资金。

选择正规外盘现货黄金交易平台可从以下几方面着手：

1.确认监管机构：选择受权威机构监管的平台，如英国金融行为监管局（FCA）、美国商品期货交易委员会（CFTC）和美国国家期货协会（NFA）、澳大利亚证券与投资委员会（ASIC）等。

2.成立时间与运营历史：优先选择成立时间 5 年以上的平台，可通过网络搜索、行业论坛等了解平台发展历程、重大事件和市场口碑。

3.杠杆比例：合理杠杆比例一般在 100-500 倍之间，过高杠杆会增加交易风险，要了解平台杠杆比例是否在合理范围。

以上就是我的全部解答，如有投资知识、平台辨别等方面的需求，可以点击头像，加我微信交流。