对于ST卓朗股退市给您带来的损失，我非常理解您的困扰。以下是一些可能的解决方案：

法律途径：如果您认为公司或者相关责任人存在违法行为，您可以通过法律途径来追讨损失。例如，您可以向法院提起诉讼，要求对方赔偿损失。

咨询专业人士：在这个过程中，建议您寻求专业的法律或者财务顾问的帮助，他们可以为您提供更具体和专业的建议。

重组或破产清算：如果公司能够进行重组并恢复上市，那么您的股票可能会重新流通，从而有机会追回损失。但这需要公司有足够的实力和资源，同时也需要得到证监会等相关机构的批准。如果公司无法重组并最终进入破产清算程序，那么您作为债权人可以通过清算程序追回部分或全部损失。但这个过程可能会比较漫长，并且最终能否追回损失还需要看清算后的财务状况。

长期投资：如果您认为该公司的基本面依然良好，只是暂时遇到困难，那么您也可以选择长期持有，等待公司的复苏。但这需要您有足够的耐心和信心，同时也需要对公司的未来发展有清晰的判断。

最后，我要强调的是，投资有风险，入市需谨慎。在未来的投资中，您需要更加谨慎，尽量选择信誉良好、经营稳定的公司进行投资，同时也要做好风险管理，避免因为一时的贪婪而导致重大损失。