基金和股票都属于证券投资，都存在风险。但是，基金相对于股票来说，风险较小。这是因为基金是由多个投资者共同出资组成的，资金分散到不同的证券上，从而降低了单一证券的风险。此外，基金经理会对投资组合进行管理，以降低风险并提高收益。

购买和选择基金的方法如下：

确定投资目标：在购买基金之前，首先要明确自己的投资目标，如长期增值、短期收益等。这将有助于你选择合适的基金类型。

了解基金种类：基金有很多种，如股票型基金、债券型基金、混合型基金等。了解各种基金的特点和风险，选择适合自己的基金类型。

选择基金公司：选择一家有良好声誉和管理经验的基金公司，可以降低投资风险。

查看基金业绩：查看基金的历史业绩，了解其盈利能力和风险控制能力。选择长期业绩稳定且收益较高的基金。

关注基金经理：基金经理的能力对基金的业绩有很大影响。了解基金经理的背景和投资风格，选择有经验且与自己投资理念相符的基金经理。

费用比较：不同基金的费用可能有所不同，如管理费、托管费等。在选择基金时，要比较各基金的费用，选择费用较低的基金。

分散投资：为了降低风险，建议投资者分散投资多只基金。可以选择不同类型的基金，或者在同一类型的基金中选择几只进行投资。

定期调整投资组合：市场环境不断变化，投资者应定期审视自己的投资组合，根据市场变化和自身需求进行调整。

总之，在购买和选择基金时，要做好充分的了解和研究，根据自己的投资目标和风险承受能力，选择合适的基金类型和基金公司。同时，要定期关注基金的业绩和市场动态，及时调整投资组合，以实现投资目标。