在期货市场中，一些品种因其手续费相对较低且市场流动性良好，适合当天频繁交易。以下是一些推荐品种：

1. 玉米期货：作为国内重要的农产品期货品种，其价格波动受多种因素影响，为高频交易提供了丰富的交易机会。其手续费大约在两块左右，且波动一个点是10元，适合日内短线操作。
2. 甲醇期货：作为化工品期货的代表，其价格波动与宏观经济、能源市场等因素密切相关。甲醇期货的手续费相对不高，且市场活跃，同样适合高频交易。
3. 螺纹期货：建材类期货品种，其价格波动与房地产市场、基础设施建设等密切相关，市场波动较大，为高频交易者提供了丰富的交易空间。同时，螺纹期货的手续费也相对较低。
4. 豆油期货：其手续费在2~3元之间，且每波动一下是20元，交易成本较低，适合日内高频交易。
5. 纤维板期货：手续费不贵，且建材市场的波动往往能为其提供交易机会，适合日内交易。
6. PVC期货：手续费在1~2元之间，且其价格波动活跃，为高频交易提供了良好的市场环境。

请注意，虽然这些期货品种的手续费相对较低且流动性良好，但高频交易也伴随着较高的风险。投资者在选择这些品种时，需充分了解其市场特性，制定合理的交易策略，并谨慎评估自身风险承受能力。

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