您好，外盘黄金可以连续交易的平台选正规受监管的，另外我们在选择外盘黄金平台的时候还需要知道他们的成立时间、公司背景、交易品种的丰富度，通过这些因素的筛查比较容易选出一个适合自己的进行交易，如果想要深入了解的话，可以找我进行沟通！

以下是一些选择外盘黄金可以连续交易平台的要点：

1.关注优惠活动：有些平台可能会推出一些优惠活动，如降低点差、返还手续费等，但要注意这些优惠活动的条件和期限，避免被隐藏的条款所限制。

2.资金隔离存放：正规平台会将客户资金与公司运营资金隔离存放，防止资金被挪用，一般还会有第三方银行托管等措施，可通过平台的官方信息或咨询客服了解其资金安全保障机制。

3.品种丰富度：除了黄金交易外，平台若还提供白银、铂金、外汇等其他相关的贵金属或金融产品交易，可为投资者提供更多的投资选择和分散风险的机会。

最后告知下：

大家在做交易之前啊，一定要多方面对比自己选择的平台是不是安全正规的，是不是出入金自由的，如果不能确定，一定要加我微信，我帮大家核实。