亲，提交找回股票交易账户和密码的申请后，可以这样查看进度哦。首先可以联系客服，包括电话客服和在线客服。拨打券商客服电话，告知身份信息和申请时间，客服会在系统中查询进度，不过大型券商客服热线可能因业务繁忙等待时间较长，要有耐心。若券商有在线客服渠道，如官方网站在线客服窗口、手机 APP 上的在线客服功能等，可通过这些与客服沟通询问进度，比较便捷。其次查看相关通知，有短信通知、邮件通知和交易软件通知。部分券商处理申请时会发短信提示进度，要留意预留手机号码。若预留了电子邮箱，也可能收到邮件通知，记得查看邮箱包括垃圾邮件文件夹。如果是通过券商手机 APP 或电脑交易软件提交申请，可登录查看是否有进度提示信息，有些软件在消息中心或个人中心有进度查询板块。最后，若以上方式都不行或想亲自确认，可携带有效身份证件前往开户的证券营业部，向柜台工作人员咨询申请进度情况。总之，有多种方式可以了解找回申请的进度，不用太着急。

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