外汇黄金（伦敦金）的交易时间和市场休市安排如下：

交易时间
夏令时：北京时间周一早上 6：00 开盘，交易至次日凌晨 5：00，之后休市 1 小时，6：00 继续开盘，直至周六凌晨 4：45 收盘。
冬令时：北京时间周一早上 7：00 开盘，交易至次日凌晨 6：00，之后休市 1 小时，7：00 继续开盘，直至周六凌晨 5：45 收盘。

结算休市
夏令时：周二至周五每天凌晨 5：00-6：00 为结算时段，期间无法进行交易。
冬令时：周二至周五每天凌晨 6：00-7：00 为结算时段，期间无法进行交易。
常规休市：周六和周日全天休市。
节假日休市：在一些重大节假日如圣诞节、元旦、美国的感恩节等，也会根据相关安排休市。

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温馨提示：投资有风险，入市需谨慎。