长生人寿福寿长（终身寿险）的投保规则主要包括以下几个方面：

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一、投保年龄
被保险人年龄：30天至65周岁。这意味着无论是刚出生的婴儿还是已经步入中年的个人，都有机会成为该产品的被保险人。
二、缴费方式
缴费年限：提供多种缴费期限供投保人选择，包括趸交（一次性缴清）以及3年、5年、10年、15年、20年等多种期交方式。这样的缴费方式灵活性较高，可以根据投保人的经济状况和需求进行选择。
三、保障期间
保障期限：终身。该产品为被保险人提供终身的保障，即从合同生效之日起，直至被保险人身故或全残时止。
四、保费规定
最低保费：1000元，且必须是1000元的整数倍。这一规定确保了投保人在购买该产品时需要满足的最低保费要求。
五、犹豫期
犹豫期：15天。投保人在购买该产品后，有15天的犹豫期。在犹豫期内，如果投保人认为该产品不符合自己的需求或存在其他问题，可以选择退保，并全额退还已交保费。
六、附加险与豁免
附加险：虽然未直接提及附加险的具体内容，但一般终身寿险产品会提供附加险的选项，以增加保障范围或提供额外的保障功能。投保人可以根据自身需求选择是否购买附加险。
豁免功能：部分终身寿险产品允许投保人选择附加投保人豁免功能。这意味着在等待期内，如果投保人因意外或非意外原因导致合同约定的病症，可以豁免余期保费或返还已交保费。然而，具体是否提供豁免功能以及豁免的具体条件需以产品条款为准。
七、借款功能
保单贷款：部分终身寿险产品允许投保人以保单的现金价值为担保，向保险公司借款。长生福寿长终身寿险是否提供此功能需以产品条款为准。
八、生效日
生效日：一般为投保后的第二天。这意味着在投保人完成所有投保手续并支付保费后，保险合同将在次日生效。
综上所述，长生人寿福寿长（终身寿险）的投保规则涵盖了投保年龄、缴费方式、保障期间、保费规定、犹豫期、附加险与豁免、借款功能以及生效日等多个方面。投保人在购买该产品前应充分了解这些规则并仔细阅读产品条款以确保自己的权益得到充分保障。