您好，散户做股指期货的方法如下：

学习相关知识：
期货基础知识：了解期货的概念、交易流程、保证金制度、涨跌停板制度、交割制度等基本规则。比如，保证金制度下，投资者只需缴纳一定比例的保证金就能控制较大价值的合约，但同时也意味着风险被放大。
金融市场知识：掌握宏观经济、货币政策、财政政策等对股票市场和股指期货市场的影响。例如，宏观经济数据的好坏会直接影响市场的整体走势，进而影响股指期货的价格。
技术分析与基本面分析：学习技术分析方法，如 K 线图、均线、MACD 等指标，以及基本面分析方法，通过研究上市公司的财务状况、行业发展趋势等因素来判断股指期货的走势。
选择期货经纪公司：要选择信誉良好、服务优质、手续费合理、交易平台稳定的期货公司。可以通过查询公司的资质、口碑，咨询其他投资者等方式来进行筛选。
开设期货账户：
准备资料：通常需要准备个人身份证、银行卡等资料。
填写申请表：按照期货公司的要求填写开户申请表，包括个人信息、风险承受能力评估等内容。
签订合同：与期货公司签订期货经纪合同，明确双方的权利和义务。
进行模拟交易：在进行实盘交易之前，先进行一段时间的模拟交易，熟悉交易平台的操作、市场的波动以及交易策略的应用。通过模拟交易可以检验自己的交易策略是否可行，同时也可以提高自己的交易技能和心理素质。
制定交易策略：
确定投资目标：根据自己的风险承受能力和投资需求，确定是进行短期投机、长期投资还是套期保值等。
设定止损止盈：在交易前，根据自己的风险承受能力和市场情况，设定合理的止损位和止盈位。例如，如果市场走势与预期相反，达到止损位时应及时平仓，避免损失进一步扩大；当盈利达到预期目标时，及时止盈，落袋为安。
控制仓位：合理控制仓位，避免过度交易。一般建议散户的仓位不要超过总资金的 50%，以防止因市场波动过大而导致损失过大。
关注市场动态：密切关注股票市场、宏观经济、政策法规等方面的信息，及时调整自己的交易策略。例如，宏观经济数据的发布、政策的调整等都可能对股指期货市场产生重大影响。
实盘交易与风险管理：在进行实盘交易时，要严格按照自己的交易策略进行操作，同时要保持冷静、理性，避免情绪化交易。如果市场走势与预期不符，要及时分析原因，调整交易策略。
股指期货开户的条件如下：
资金要求：申请开户前连续 5 个交易日保证金账户可用资金余额不低于人民币 50 万元。投资者需要在期货公司开设专门的期货账户，并存入足够的资金以满足保证金要求。
知识要求：具备股指期货基础知识，通过相关测试。测试由中金所提供考题，期货公司负责具体操作，合格分数线为 80 分。
交易经验要求：具有累计 10 个交易日、20 笔以上的股指期货仿真交易成交记录，或者最近三年内具有 10 笔以上的商品期货交易成交记录。
风险承受能力要求：投资者的风险测评需满足 C4 以上级别，能够承受股指期货交易的高风险。
合规要求：不存在严重不良诚信记录，不存在法律、行政法规、规章和交易所业务规则禁止或者限制从事股指期货交易的情形。

以上是对您问题的回答，希望对您有所帮助，如有疑问或需求，欢迎点击我的头像添加联系方式或者在线咨询，我将免费为您解答期货问题，祝您投资顺利、收益长虹。