您好，做日内交易，就是要找那些波动大、交易活跃、手续费便宜的期货品种。一般来说，以下几种期货比较适合做日内：

1. 螺纹钢、热卷：这两种钢材期货，因为市场需求大，价格波动频繁，日内机会多，所以很适合做短线交易。它们的特点是开盘和收盘时段活跃，容易抓到波段。
2. 焦炭、焦煤：这两兄弟跟钢价密切相关，价格波动大，日内交易机会丰富。它们的活跃时段主要集中在开盘和收盘，以及重要数据公布时。
3. 沪深300指数、上证50指数：这两个股指期货，因为股市波动大，日内交易机会多，而且手续费相对较低。它们的特点是受消息面影响大，涨跌速度快，适合快进快出。
4. 白糖、pta：这两种商品期货，因为价格波动大，交易活跃，很适合做日内。它们的特点是开盘和收盘时段波动较大，容易找到交易机会。

总的来说，适合做日内的期货品种，要有波动大、交易活跃、手续费低这三个特点。选择这些品种，你就能在短时间内抓住更多的交易机会，实现盈利。不过，日内交易风险也大，需要你具备一定的技术和心理素质。

以上就是关于该问题的解答，希望能够帮助到您，还有不明白的地方，也可以直接添加郭经理微信免费为您服务！