期货主力合约换月规律跟品种类别有关：

1、黑色系（如螺纹钢）、苹果：主力合约通常是1月、5月、10月；
2、农产品：主力合约通常是1月、5月、9月；
3、铁矿石、焦煤、焦炭：主力合约通常是1月、5月、9月；
4、化工品（如燃料油、橡胶、PTA）：主力合约通常是1月、5月、9月；
5、有色金属（如铜）：主力合约通常是1月至12月；
6、贵金属（黄金、白银）：主力合约通常是6月、12月；
7、股指期货：逐月换月，主力合约通常就是交割月合约。

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