您好 以下是一些波动大且交易量大的期货品种：

1. 原油：

• 波动大的原因：原油是全球最重要的能源资源之一，其价格受到众多因素的影响，如全球经济状况、地缘政治局势、石油输出国组织（OPEC）的政策决策、美国页岩油产量变化等。例如，中东地区的政治动荡可能会引发市场对原油供应中断的担忧，从而迅速推高原油价格；而全球经济增长放缓则可能导致原油需求下降，使价格下跌。

• 交易量大的原因：原油是工业生产的基础能源，全球对原油的需求巨大且持续，这使得原油期货市场具有极高的流动性和参与度。众多的石油生产企业、炼油厂、贸易商以及金融投资者都参与到原油期货交易中，以对冲价格风险或进行投机交易。

2. 黄金：

• 波动大的原因：黄金具有避险属性，在全球经济不稳定、政治局势紧张、通货膨胀预期上升等情况下，投资者往往会将黄金作为避险资产，大量买入黄金，推动其价格上涨；反之，当市场风险偏好上升时，投资者可能会减少对黄金的持有，导致价格下跌。此外，黄金的价格还受到美元汇率波动的影响，因为黄金通常以美元计价，美元走强会使黄金价格承压，美元走弱则会推动黄金价格上涨。

• 交易量大的原因：黄金作为一种具有悠久历史和广泛认可的贵金属，在全球范围内拥有众多的投资者和收藏者。黄金期货市场为投资者提供了一种便捷的投资工具，使其能够在不实际持有黄金实物的情况下参与黄金市场的交易。同时，金融机构、珠宝商等也会利用黄金期货市场进行套期保值，以对冲黄金价格波动带来的风险。

3. 铜：

• 波动大的原因：铜是工业生产中广泛使用的基础金属，其价格与全球经济和工业活动密切相关。经济增长强劲时，工业生产活动增加，对铜的需求也会相应增加，推动铜价上涨；经济增长放缓或衰退时，工业需求减少，铜价则会下跌。此外，铜矿的供应情况，如矿山的生产中断、罢工、新矿的开发等因素，也会对铜价产生较大影响。

• 交易量大的原因：铜在电气、电子、建筑、机械等众多行业中都有着重要的应用，其需求广泛且稳定。全球的铜生产企业、加工企业、贸易商以及投资者都积极参与铜期货交易，使得铜期货市场具有较高的交易活跃度和流动性。

4. 螺纹钢：

• 波动大的原因：螺纹钢是建筑行业的重要原材料，其价格受到房地产市场、基础设施建设等需求端因素的影响较大。例如，国家出台大规模的基础设施建设政策，会增加对螺纹钢的需求，从而推动价格上涨；房地产市场的低迷则会减少对螺纹钢的需求，导致价格下跌。此外，原材料价格的波动，如铁矿石、焦炭等价格的变化，也会影响螺纹钢的生产成本，进而影响其价格。

• 交易量大的原因：中国是全球最大的钢铁生产和消费国，螺纹钢在国内建筑市场的需求巨大。众多的钢铁企业、贸易商以及相关产业链上的企业都参与到螺纹钢期货交易中，以对冲价格风险或进行投机交易。螺纹钢期货市场的参与者众多，交易活跃，是国内期货市场上交易量大的品种之一。

5. 棕榈油：

• 波动大的原因：棕榈油主要产于东南亚地区，其价格受到天气、种植面积、产量、出口政策等因素的影响。例如，厄尔尼诺或拉尼娜等气候现象可能会影响棕榈油的产量，从而导致价格波动；印尼、马来西亚等主要棕榈油生产国的出口政策变化，也会对棕榈油的价格产生较大影响。

• 交易量大的原因：棕榈油是全球油脂市场的重要组成部分，在食品加工、生物燃料等领域有着广泛的应用。中国、印度等国家是棕榈油的主要进口国，其需求的变化对棕榈油市场具有重要影响。棕榈油期货市场吸引了众多的贸易商、加工企业和投资者参与交易，交易量大且活跃度高。

期货市场的波动性和交易量是不断变化的，受到各种因素的影响。投资者在选择交易品种时，应根据自己的风险承受能力和投资目标进行综合考虑。

以上是我的回答，希望对您有所帮助，如果您还有更多问题想了解，您可以加我微信，继续向我提问。祝您投资愉快。