您好！想要开通商品期权和股指期权的条件要求，可以概括如下：

1. 商品期权开通条件：
（1）申请开通交易权限之前，期货账户可用资金需达到10万及以上，并连续验资5个交易日。
（2）通过期货业协会的知识测试，达到80分以上为合格。
（3）近3年内具有10笔及以上实盘期货、期权或其他衍生品交易成交记录。
（4）无不良诚信记录，且没有法律法规禁止或限制从事期货交易的情形。
（5）如果在开通商品期权之前，已有中金所股指期货权限或者特殊品种（如铁矿石、棕榈油、PTA、20号胶、低硫燃料油、国际铜）的权限，可以用这些权限来豁免开通商品期权。

2. 股指期权开通条件：
（1）首次开通好期货账户后，默认拥有56个期货品种的交易权限。特定品种、原油期货以及金融期货期权需要满足对应的条件后，才能开通对应的权限。
（2）金融期货期权包括沪深300股指期权、中证500股指期权、中证1000股指期权、上证50股指期权、10年期国债期货、5年期国债期货、2年期国债期货、30年期国债期货等。

需要注意的是，开通期权账户需要满足一定的资金门槛、交易经验（如开户满6个月并具备融资融券业务参与资格或期货交易经历）和风险承受能力要求。开通一个好的账户是启动想法的第一步，如您想开通一个比较优惠的账户可以微信电话问问我，为您解决问题。祝您投资顺利，收益长虹哦。