您好，日经指数的休市时间分三种类型：

日常休市（每天都休的时段）
日经指数（东京证交所 TSE）现货交易时间（JST 日本时间）：
上午：09:00–11:30
午休：11:30–12:30（休市 1 小时）
下午：12:30–15:00
收盘后：15:00 后休市至次日开盘
换算成北京时间（BJT，比 JST 慢 1 小时）：
上午：08:00–10:30
午休：10:30–11:30（休市 1 小时）
下午：11:30–14:00
收盘后：14:00 后休市至次日开盘

周六、周日：全天休市

2026 年法定节假日休市（JST，全天休市）
1 月 1 日（四）：元旦
1 月 2 日（五）：市场休假日
1 月 3 日（六）：市场休假日
1 月 12 日（一）：成人日
2 月 11 日（三）：建国纪念日
2 月 23 日（一）：天皇诞辰
3 月 20 日（五）：春分
4 月 29 日（三）：昭和日
5 月 3 日（日）：宪法纪念日
5 月 4 日（一）：绿之日
5 月 5 日（二）：儿童节
9 月 22 日（二）：秋分
10 月 13 日（一）：体育日
11 月 3 日（二）：文化日
11 月 23 日（一）：劳动感恩节
12 月 31 日（四）：年末休假日

以上内容是我的解答，希望对您做外盘交易方面有帮助。
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