期货开户的流程和注意事项包括选择期货公司、准备材料、下载期货开户云APP、在线填写资料、关联银期、下载交易软件等步骤。下面将具体介绍每个步骤的细节：

选择期货公司查询正规性：国内共有150家正规的期货公司，这些公司都在期货业协会备案并受证监会监管。

公司实力：选择期货公司时，应考虑其服务质量、手续费和保证金标准等因素。尽量选择评级较高（B级以上）、服务齐全的公司。

谈判手续费：手续费是影响交易成本的重要因素。最低手续费标准通常是交易所基础上加0：01。通过与期货公司人员谈判，可以获得较低的手续费费率。

准备材料身份证银行卡：需要准备好有效的二代身份证和一张借记银行卡。

手机及摄像头麦克风：确保使用本人的手机，并具备高清摄像头和良好的麦克风，因为开户过程中需要进行视频认证。

下载期货开户云APP官方渠道下载：苹果手机在苹果商店搜索“期货开户云”，安卓手机可在各大期货公司官网扫描二维码下载安装。

内置开户系统：期货开户云是中国期货保证金监控中心开发的开户系统，确保了开户过程的规范性和安全性。

在线填写资料资料填写：登录期货开户云后，按照提示逐步填写个人资料，包括身份证信息、银行卡信息以及投资经验等。

视频验证：完成资料填写后，需要进行视频验证，确认设备摄像头、麦克风和网络畅通。

关联银期绑定银行

入金交易：收到资金账号后，通过银行网银或手机银行关联银期，然后即可入金开始交易。下载交易软件电脑和手机软件：在期货公司官网下载电脑和手机交易软件，安装后登录并进行银期转账，即可开始期货交易。

综上所述，投资者可以按照以上流程进行期货开户，确保合规性和资金安全。在选择期货公司时，除了考虑手续费和保证金标准外，还应考虑公司的服务质量和评级。在开户过程中，要仔细阅读并签署相关协议，确保充分了解交易风险。