行情波动大的时间段交易其实风险还是蛮大的，一般情况下，在行情波动很大的时候，由于流通量的不足，可能会导致无法下单，或者下单之后会存在滑点。因此建议不要在行情波动很大的时候交易。

要想交易的话应该是新闻之前或者是之后交易，并且严格设置止盈止损。尤其是在非农的情况下，其实做单的风险会更大，正常情况下可能非农是朝一个方向发展，但是在某些极端的情况下，非农可能会双向打止损，那就麻烦了。因此大家在交易的时候，不管是行情大或者行情小，大家都应该是小仓进入，切不可重仓交易。在没有任何的新闻或者是其他的因素影响的情况下，正常的最好的交易时间是下午的3～4点和晚上的8～12点，这两个时间段是欧洲盘和美洲盘的重叠时段，行情变化很明显，很容易从中盈利，而上午的时间也就是亚洲盘的交易时段，行情的变化很小，方向不是很明确，不建议操作交易。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。