您好，如果您在期货交易中发现保证金和手续费都很高，这确实是可以进行调整的。

一般情况下如果您的保证金和手续费比较高，那可能是因为您是默认开户的，所以手续费是默认值，一般是交易所的3～4倍。如果需要调整，建议您联系期货客户经理，比如可以直接联系我来帮您调整手续费和保证金的优惠。

首先我们要知道，期货保证金包括交易所保证金和期货公司保证金两部分。交易所保证金是固定的，由交易所设定，而期货公司保证金则是期货公司为了控制风险而额外收取的。一般保证金需要满足期货公司设定的资金要求，如达到一定的账户资金规模，有助于降低保证金比例。这通常意味着您需要有更多的资金用于期货交易。如果您的交易记录良好，如近期没有出现过欠保证金或爆仓的情况，可以向期货公司申请降低保证金。这显示了您对风险的控制能力和良好的交易习惯。

其次关于期货手续费，也是交易所手续费和期货公司手续费两部分。交易所手续费是固定的，而期货公司手续费则有一定的调整空间。不同期货公司的手续费标准不同，与期货公司的客户经理进行协商，争取获得更低的手续费率。您可以表明自己的交易量和交易频率，以及对手续费的敏感度，以争取到更优惠的手续费率。

当然，有些期货公司往往会根据客户的交易量和频率给予相应的优惠手续费率。因此，提高交易量也是降低手续费的一种有效方法。

不过也要注意，降低保证金和手续费虽然可以降低交易成本，但也可能增加交易风险。因此，在调整保证金和手续费时，要充分考虑自己的风险承受能力和交易策略。

总之，如果您觉得保证金和手续费都很高，可以点击我的头像添加我的微信咨询我，我来为您申请优惠，大型期货公司开户，独立的期货交易通道，客户经理真诚的服务，大型期货公司独家内参供您所用，期货开户您可以随时咨询我，预祝您投资一切顺利！