您好 在国内，期货交易是合法的。

期货交易受到中国政府的监管和保护，由证监会进行监管。目前，我国有五家合法的期货交易所，分别是上海期货交易所、大连商品交易所、郑州商品交易所、中国金融期货交易所和上海国际能源交易中心。

这些交易所上市交易的期货品种包括黄金、白银、铜、铝、锌、铅、螺纹钢、线材、燃料油、天然橡胶、沥青、玉米、玉米淀粉、黄大豆1号、黄大豆2号、豆粕、豆油、棕榈油、鸡蛋、纤维板、胶合板、线型低密度聚乙烯、聚氯乙烯、聚丙烯、焦炭、焦煤、铁矿石、原油、天然气、石化产品等。

期货公司是投资者和期货交易所之间的桥梁，依法设立并接受客户委托、按照客户指令进行期货交易。正规的期货公司需在中国期货业协会登记在册备案，并受相关法律法规和监管部门的监管。

然而，虽然期货交易本身是合法的，但需要注意的是，期货交易存在较高风险，投资者应充分了解期货交易的知识和规则，具备相应的风险承受能力，并做好风险控制和投资策略。同时，要远离非法配资与不合法的带单平台，避免参与一些不规范或未经监管的期货交易活动，以防遭受损失。

如果想要参与期货交易，建议选择正规的期货公司，可以通过中国期货业协会官网查询期货公司的资质和注册信息，以确保其合法合规经营。在开户前，还需了解清楚相关的手续费、保证金等规定。另外，不建议直接去官网上或者附近的营业厅办理开户，因为直接办理的手续费通常较高，且一般不能协商。而通过客户经理或居间人的渠道开户，往往可以协商手续费。

总之，在合法合规的前提下，期货交易可以为投资者提供一定的投资机会，但投资者务必谨慎决策，理性对待。

以上是我的回答，希望对您有所帮助，如果您还有更多问题想了解，您可以加我微信，继续向我提问。祝您投资愉快。