你好，外盘黄金开户比较正规的平台有：TMGM海润创源，德璞DooPrime、VT Markets、IC markets、HFM等，这些平台的交易规则比较清晰并且成立时间比较久，建议优先选择应能提供多种账户类型且公司背景较强，满足您不同的投资需求的平台，同时确保平台的实力和稳定性。

选择外盘黄金开户比较正规的平台辨别方法如下：

1、监管与资质：确保平台受到权威金融机构的监管。选择会员单位，尤其是AA类行员，它们通常具有较高的信誉和合规性。

2、交易平台：检查平台是否提供稳定、高效的交易软件，如MT4、MT5等，这些平台通常具有强大的图表分析、交易执行和风险管理功能。

3、平台稳定性和费用合理性：选择高稳定性、运行流畅的平台，减少系统故障情况。选择费用结构透明的平台，避免隐藏费用。

以上回答基本可以解决您的问题了，若还有更多相关问题想要随时能咨询的话，可以加下我的微信，右上角就有我的微信。