尊敬的投资者，您好！炒螺纹钢期货亏了钱，想回本的心情能理解，但别急着找捷径。首先，要冷静分析亏损的原因，是市场判断失误、风险控制不当还是其他因素。找到问题所在，才能有针对性地改进。

其次，期货市场波动大，回本不是一朝一夕的事。建议调整交易策略，比如降低仓位、设置合理的止损点，控制风险。同时，多学习期货知识，提升自己的交易技能。

至于找期货老师带，这当然可以是个选择，但一定要谨慎。市场上有不少“专家”、“老师”，但真正有实力的并不多。可以通过查看他们的历史业绩、听取其他投资者的评价等方式来筛选。不过，最终还是要靠自己的学习和实践来成长。记住，期货交易是场马拉松，不是短跑，持久的学习和耐心才是关键。

总之，如果想轻松搞懂期货，可以直接跟我说，给您推荐一流期货公司服务，有期货新手训练营、量化工具、行业分析等，只要您有需求，都可以直接点击头像加我微信咨询，关键这些都是免费的哈~正规靠谱！