直接访问监管机构的官方网站，这些网站通常会提供一个查询功能，可以输入平台名称或监管编号来核实信息，在监管机构的网站上，输入平台的名称或监管编号，核对平台信息是否一致，包括公司名称、注册地址、许可范围等，确认平台的许可证是否涵盖了其宣传的所有交易产品，例如外汇、贵金属、差价合约（CFDs）等。

识别外盘平台受监管的方法如下：

1.查看监管机构和监管牌照；

2.访问监管机构官网查询平台信息,正规的平台会在官网上明确公示其所受监管的金融机构名称和监管许可证号码；

3.在查看平台提供的监管牌照时，不仅要看是否有牌照，还要确认牌照的颁发机构是否真实存在并有权威性；

4.确认平台的许可证是否涵盖了其宣传的所有交易产品，例如外汇、贵金属、差价合约(CFDs)等；

5.阅读监管机构公告，确认平台是否有违规记录或警告。参考用户评价，了解其他投资者对该平台的评价和反馈。选择受监管的平台进行交易，可以增加资金安全性和交易公平性。

投资过程中最让人烦恼的就是碰到虚假平台，幸好我在这方面有些经验，需要的话可以加我V信，给您分享下。