区别一、概念
所谓黄金期货，是指以国际黄金市场未来某时点的黄金价格为交易标的的期货合约，投资人买卖黄金期货的盈亏，是由进场到出场两个时间的金价价差来衡量，契约到期后则是实物交割。
现货黄金是指进行实物交割的，比如金条，金币之类。而黄金现货只是一种虚拟的账面交易，不进行实物交割。在你的存折上反映你有几克黄金，只是一种记账符号，不能提取实物黄金。它只是通过买卖赚取差价。前者可以保值增值，但需要时间。金条放家里怕不安全，可以去银行租保险箱。后者，由于不涉及实物，所以不存在安全隐患，但在交易时也要把握好，看准行情。
区别二、交易时间
交易时间，现货黄金是由亚盘，欧盘美盘构成，其交易时间是全天24小时，投资者可以在全天的任何时间交易。但是期货有交易时间的限制，在国内，上交所的沪金的交易时间正好错过了金价波动最大的欧盘和美盘初期。
区别三、交易规则
交易规则，现货黄金是坐市商交易，意思就是你在任何时间想买或卖都可以顺利的促成交易，但是期货是撮合交易，在大行情来临的时候，有可能出现交割不了的情况出现，这在一定程度上无限加大了投资者的风险
区别四、杠杆比例
现货黄金的杠杆比例是1比100，只要交取1000美元的保证金就可以做一手买卖，但是期货所需要的资金则要大许多，资金需求大，相应的风险也就大了。
在您了解到黄金期货和黄金现货的区别后，相信有远见投资黄金的你，会意识到这几点。现货黄金在游戏规则上就比黄金期货好，况且现货黄金是国际的交易，在国外已经有几百年的历史了，但是黄金期货在国内是从02年在上交所上市的，各个方面监管还不是很严格，市场还不是很成熟，这在一定程度上也放大了风险。