您好，可以炒恒生指数的正规交易平台有爱华、XM、福汇、IG Markets，这些平台都是受顶级监管机构监管的平台成立时间都比较长，稳定可靠。一个好的平台能够避免后期交易不必要的麻烦。

以下是一些可以交易恒生指数的正规平台，包括您提到的爱华、XM和福汇等平台的相关信息：
正规恒生指数交易平台推荐
爱华（AvaTrade）
监管情况：受英国金融市场行为监管局（FCA）和澳大利亚证券和投资委员会（ASIC）等监管。
特点：提供恒生指数的差价合约交易，支持MT4/MT5平台，交易成本较低，适合新手和有经验的投资者。
优势：多语言客户服务、丰富的教育资源、低交易门槛。
XM
监管情况：受澳大利亚证券和投资委员会（ASIC）和塞浦路斯证券交易委员会（CySEC）等监管。
特点：提供恒生指数的差价合约交易，支持MT4/MT5平台，点差低，交易工具丰富。
优势：低交易成本、稳定的交易平台、丰富的教育资源。
福汇（FXCM）
监管情况：受美国商品期货交易委员会（CFTC）等监管。
特点：全球知名的外汇交易平台，提供恒生指数的差价合约交易，以透明的交易环境和专业的客户服务著称。
优势：稳定的交易平台、丰富的交易产品、优质的客户服务。
IG Markets
监管情况：受英国金融市场行为监管局（FCA）监管。
特点：英国老牌交易商，提供全面的金融产品，包括恒生指数，交易系统稳定可靠。
优势：稳定的交易平台、丰富的交易产品、优质的客户服务。

切记，做投资选择平台非常重要，平台的正规与否对后期交易能否获利起到决定性的作用，选对了平台，获利也就顺其自然了。作为一个有着10年交易经验的投资者，相信我的建议一定能帮助到您，如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，点击右上角【咨询TA】按钮加我微信免费咨询。