您好 期货交易亏损后，并没有能够确保快速回本的绝对技巧和方法。期货市场具有高度的不确定性和风险性。

然而，以下一些建议可能有助于您在后续的交易中逐步改善状况：

1. 深入分析亏损原因：仔细回顾之前的交易，确定是由于市场判断错误、风险管理不当、交易策略失误还是情绪控制不佳等原因导致的亏损。

2. 重新评估交易策略：根据亏损原因，调整或优化您的交易策略。确保策略具有合理性、可操作性和风险可控性。

3. 加强学习和研究：深入了解期货市场的基本面和技术面分析方法，提高对市场的判断力。

4. 严格执行风险管理：设定合理的止损和止盈水平，控制每笔交易的风险暴露，避免过度交易和重仓操作。

5. 保持冷静和耐心：不要急于回本而冲动交易，市场机会总是存在的，但需要等待合适的时机。

6. 进行模拟交易：在重新投入实盘交易之前，可以先通过模拟交易来验证和完善新的交易策略和方法。

需要强调的是，期货交易存在风险，没有绝对的保证能够快速回本。在交易中，要始终保持谨慎和理性，不要被回本的急切心理所左右，以免造成更大的损失。

以上是我的回答，希望对您有所帮助，如果您还有更多问题想了解，您可以加我微信，继续向我提问。祝您投资愉快。