不同的股票交易软件设置分时图和集合竞价图的方式可能会有所不同，但一般来说可以按照以下大致的步骤进行操作：

对于调整分时图涨停板坐标为上下 7 格：
1. 打开您使用的股票交易软件。
2. 进入分时图页面。
3. 在分时图界面中查找“设置”、“参数设置”或类似的选项。
4. 在设置中找到关于坐标、刻度或显示范围的相关设置选项。
5. 将涨停板坐标的显示范围调整为上下 7 格。

对于调整集合竞价图为 4 格：
1. 同样在股票交易软件中进入集合竞价图页面。
2. 寻找类似“设置”、“图形设置”等选项。
3. 在相关设置中找到关于集合竞价图的分格设置。
4. 将其调整为 4 格。

需要注意的是，具体的操作步骤可能因您使用的交易软件而有所差异。例如，某些软件可能将相关设置放在“视图”菜单中，或者在右键菜单中提供相关设置选项。

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