您好，1、在训练盘感之初，大家可以坚持每天浏览所有币种的走势，并按照自己的感觉将外汇交易市场上表现活跃的币种勾选出来并进行重点关注。同时坚持对已经选出来的目标货币对进行至少一个月的走势观察。尤其是当发现自己所选的货币对与市场的相关指数行情判断有所共性时，就更需要重点关注这些货币对的整体走势。
对所以货币走势进行分析整理并从中选取重要货币对进行跟踪研究，有利于训练投资者的信息整合及分辨能力，帮助投资者在外汇市场众多货币对中更直观的找出目标货币对。
2、在外汇市场训练盘感，还需要对每天涨跌幅波动较大的货币对进行认真的研究和分析，找出导致该货币对产生趋势波动的市场因素，并关注盘面显示出的做单点位。关注目标货币对的涨跌幅可以帮助训练投资者思维中对货币波动的反映能力，也是帮助训练盘感的重要组成部分。
3、在实盘交易中，跟踪目标货币对的实时走势，详细了解该货币对每日的开盘价、收盘价以及最高价和最低价等，同时对市场中该货币对多空搏杀的过程加以关注，研究各种技术指标和价格走势之间的关系。
4、条件反射训练。外汇交易中培养盘感，投资者可以适当找出一些经典的历史案例，研究这些典型案例中货币走势的特点，加强大脑对此的刺激，提高反应速度。
5、盘感训练经过一段时期之后，投资者可以提高要求，训练自己加快浏览各种货币对的盘面变化情况，强化对盘面的感觉。
6、找到一种适合自己交易习惯的操作方法或交易系统，当然这里的交易系统和方法必须是经过验证且正确完善的。希望我的回答能够对您有所帮助。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。