要降低场内 ETF 的交易费率，可以考虑以下几个方法：

1.选择低费率的场内 ETF：不同的场内 ETF 有不同的费率，可以比较不同产品的费率并选择费率较低的 ETF 进行投资。比如，选择管理费率和托管费率较低的 ETF，这样可以降低长期投资的成本。

2.选择低佣金的券商：不同券商的交易佣金也不同，可以选择佣金较低的券商进行场内 ETF 的交易。比较不同券商的佣金费用，并选择佣金较低的券商进行交易，可以节省交易成本。

3.利用低佣金券商的交易优惠：及时关注并参与这些活动，以降低交易费用。

4.定期投资：通过定期投资的方式，可以分摊交易费用，从而降低整体的交易成本。

需要注意的是，降低交易费率是一种有效的方式，但也要综合考虑其他因素，如产品的质量、跟踪误差等，以确保选择的 ETF 能够满足自己的投资需求。同时，投资前应详细了解产品的费率和费用情况，并根据自己的投资目标和风险承受能力做出决策。