场内ETF的手续费因所选的证券公司不同而有所差异。一般而言，投资者可以通过与证券公司的客户经理沟通，了解并比较不同证券公司的佣金收费标准，以选择较低费率的ETF交易。

在推荐方面，虽然无法直接提及具体的券商名字，但可以考虑以下几点来选择ETF：

1. 佣金费率：选择佣金费率较低的ETF进行交易，能够有效降低交易成本。根据参考文章，ETF交易佣金费率一般不超过成交金额的3‰，且单笔最低5元。
2. 交易品种：投资者可以根据自身的投资目标和风险偏好，选择适合自己的ETF品种，如跟踪沪深300指数、中证500指数等。
3. 交易规则：了解ETF的交易规则，如交易时间、交易单位、价格最小变动单位等，有助于更好地进行ETF交易。

综上所述，投资者在选择场内ETF时，应综合考虑佣金费率、交易品种和交易规则等因素，以选择最适合自己的ETF进行交易。

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