对于T+0的ETF操作，以下是一些技巧：

实时监控行情：由于T+0的ETF可以在当日进行回转交易，你需要实时监控市场行情，找到适合的买入或卖出时机。可以使用证券公司的交易软件或行情软件来获取实时的行情信息。

设置交易目标：在进行T+0的ETF操作时，建议设定明确的交易目标。你可以根据自己的投资策略和风险承受能力，确定买入或卖出的价格和数量，并在市场行情符合预期时执行交易。

灵活操作：T+0的ETF操作可以进行多次，不受次数限制。因此，在市场行情波动较大的情况下，你可以根据市场变化进行多次买入或卖出，以获得更好的投资收益。

注意风险控制：尽管T+0的ETF操作具有较高的灵活性，但投资仍然存在风险。在进行操作时，要注意控制风险，合理配置资金，避免过度交易或盲目跟风。

需要注意的是，以上技巧仅供参考，具体操作应根据个人的投资经验、风险偏好和市场情况进行判断和决策。在进行T+0的ETF操作之前，建议充分了解相关的投资产品和市场规则，并咨询专业人士的意见。