您好，想要在国内炒道指、纳指方法很简单，首先您需要选择一个正规安全的交易平台，准备好身份证、银行卡、手机号、电子邮箱，就可以通过手机在线注册开户进行交易。

在国内炒道指（道琼斯工业平均指数）和纳指（纳斯达克100指数）时，投资者可以选择以下几种方式：
1. 通过购买指数基金：间接参与市场，无需直接交易个股。基金由专业团队管理，降低个人投资风险。选择跟踪道指或纳指的指数基金。通过银行、证券公司或基金公司开设投资账户。在账户中购买所选的指数基金。
2. 通过QDII基金参与：QDII（合格境内机构投资者）基金允许国内投资者投资海外市场。无需担心外汇管制和跨境交易问题。选择投资道指或纳指的QDII基金。通过银行或证券公司开设QDII基金投资账户。在账户中购买所选的QDII基金。
3. 通过国际交易平台进行交易：直接参与市场交易，灵活性高。可以选择交易个股或期货合约。选择受监管的国际交易平台，确保交易安全。在平台上注册账户，完成实名认证和资金存入。选择道指或纳指的期货合约或个股进行交易。

以上内容就是我的全部答案了，希望我的交易经验可以帮助到您，若还有问题，欢迎加微信交流。