您好  要养成健康的期货交易心理，可以考虑以下几点：

1、正确认知：明白期货交易有风险，盈利和亏损都是交易的一部分，不要过分追求完美的结果。

2、保持冷静：无论行情如何波动，尽量让自己保持沉着冷静，避免情绪被行情左右。

3、控制贪婪：不被过度的盈利欲望驱使而盲目冒险，懂得适可而止。

4、克服恐惧：在面对亏损或不确定性时，不要过度害怕，理性应对。

5、耐心等待：交易机会需要等待，不要急于求成，要有耐心。

6、 接受不确定性：市场是复杂多变的，坦然接受无法预测的情况。

7、 自我反思：定期对自己的交易行为和心理状态进行反思和总结，发现问题及时改进。

8、 培养自律：严格按照交易计划和纪律执行，不随意改变决策。

9、保持乐观：即使遇到挫折，也保持积极乐观的心态，相信自己能够不断进步。

10、 丰富经验：通过不断实践，积累经验，增强心理承受能力。

11、生活平衡：不要让交易占据全部生活，保持生活的丰富和平衡，有助于缓解交易压力。

12、学习成长：持续学习交易知识和心理调节技巧，提升自己的综合素质。

以上是我的回答，希望对您有所帮助，如果您还有更多问题想了解，您可以加我微信，继续向我提问。祝您投资愉快。