定投指数类基金是一种长期投资策略，无论当前市场行情如何，都可以考虑定投。以下是一些关于定投指数类基金的优势和注意事项：

优势：

分散风险：指数类基金通常是通过复制某个市场指数的表现，投资于多个股票或债券，可以帮助分散投资风险。长期收益：长期来看，指数类基金通常有较好的长期收益表现，适合长期持有。低成本：相比于主动管理基金，指数类基金通常有较低的管理费用，可以降低投资成本。

注意事项：

投资时间：定投是一个长期的投资策略，建议投资者至少持有3-5年以上，以享受长期收益。风险承受能力：投资者应该根据自己的风险承受能力来选择适合的指数类基金，以及合理的投资金额。定期调整：定投策略中，投资者可以选择定期调整投资金额和投资频率，根据市场情况和个人情况进行灵活调整。

总的来说，定投指数类基金可以是一个长期稳健的投资选择，但投资者需要根据自己的情况和市场状况做出明智的决策。建议在投资之前，仔细评估自己的风险承受能力，并咨询专业的投资顾问或理财机构的意见。