您好，国际黄金也叫现货黄金，黄金外盘交易主要涵盖了亚洲时段、欧洲时段和美洲时段，并通过电子盘的延长交易时段，可以达到24小时不间断的报盘交易。现货黄金外盘开户的正规流程包括以下步骤：

1.选择交易平台：首先，你需要选择一个正规且受到良好监管的国际黄金交易平台。可以通过查询交易商的监管机构、用户评价等信息进行了解。确保平台具有相应的资质和信誉，以保障你的交易安全。
2.准备开户资料：准备开户所需的资料，通常包括身份证正反面照片、开户邮箱、手机号码等。同时，需要准备好用于交易的银行卡信息。
3.在线申请开户：访问所选平台的官方网站或通过平台的客服获取开户链接。然后，按照页面提示填写个人信息并提交开户申请。确保提供的信息真实准确。
4.审核与开通账户：提交开户申请后，平台会对你的信息进行审核。审核通过后，你会收到平台发送的电子邮件或短信提醒，告知你的账户已经开通。
5.入金与出金：账户审核通过后，你可以通过平台提供的资金充值方式，将资金充值到你的交易账户中。同时，你也可以通过平台提供的资金提现方式，将资金从你的交易账户中提现出来。
6.下载交易软件：登录平台网站，下载并安装交易软件。安装完成后，你可以使用你的账户信息和密码登录交易软件，开始进行交易。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。