通过证券账户参与新股申购和配售，您需要遵循以下步骤：

1. **满足适当性要求**：您需要确保自己的证券账户满足新股申购的适当性要求，包括账户内的资产规模。例如，科创板开户条件要求申请权限开通前20个交易日证券及资金账户内日均资产不低于50万人民币。
2. **持有一定市值的股票**：通常，您需要持有一定市值的股票才能获得新股申购的资格。深市规定，T-2日前20个交易日账户中深圳非限售A股股票的日均持有市值在1万元以上，每一万市值对应1000股申购额度。
3. **阅读相关公告**：您应该通过上证所“IPO信息专栏”或深交所IPO信息专栏查询新股发行安排，并阅读新股初步询价公告、招股说明书等有关信息披露。
4. **提交核查文件**：根据公告要求，准备并提交核查文件。这通常需要在规定的时间和途径内完成。
5. **参与询价报价**：如果您是机构投资者，可以通过询价平台，在新股初步询价时间内完成报价。
6. **网上申购**：个人投资者可以通过网上申购的方式直接参与新股申购。这种方式的优点是可以直接影响新股的回报，但缺点是参与门槛较高，竞争激烈，配售比例较低。
7. **关注新股上市情况**：成功申购后，您可以关注新股上市的表现。由于新股上市通常会有一定的发行溢价，因此打新可以成为一种潜在的投资策略。
8. **注意锁定期**：某些情况下，通过网下申购获得的新股可能会有一定的锁定期，这意味着您不能立即卖出这些股票。了解这些规则对于规划您的投资策略至关重要。
9. **了解不同市场规则**：沪深两市的规定可能有所不同，因此在参与之前，了解各自市场的具体规则是非常重要的。
10. **持续关注**：由于新股发行的具体规则和流程可能会发生变化，建议您持续关注相关信息，以确保及时了解最新的市场动态和监管要求。

请注意，以上步骤提供了一般性的指导，具体操作时应参考最新的市场规则和证券公司的指引。参与新股申购和配售是一项需要专业知识和经验的投资活动，建议在进行操作前充分了解相关风险，并考虑咨询专业的财务顾问。